2017年5月14日 (日)

母の日



初めて子どもから貰った!

祝って?くれたのは初めてかも…happy01


2017年5月 4日 (木)

送りました!

夕方ポストに投函してきました。
皆様の手元には、連休明けくらいに届くかと思います。

なんか、このブログ、何度も書いてるのにすぐ消えちゃう、、、。

連休はどのように過ごされていますか?

久々にお客様と呑みに行きました。
HKさん、ありがとうございました。
大塚の飲み屋さんはあまり開拓していないので楽しかったです!
焼きトンと、お洒落なバー?スナック?に連れて行って頂きありがとうございました。

連休前半がバタバタだったので、後半ゆっくり過ごしていますが、明日は私用でお休みさせていただきますね!

2017年4月29日 (土)

先日のお土産♪

先日いらっしゃったお客様よりdownwardleft


バンコクに遊びに行ってきたとかで、お願いしていたマンゴスチン石けんと歯磨き粉。
お土産でお菓子もsign01

ご馳走さまでしたhappy01
子どもたちと一緒に食べました。


そう、マンゴスチン石けん、何故か香りにハマってしまい、ネットで買ったりしているのですが、バンコクで安く買えるとの情報聞いてお願いしました。

後、横に写っている歯磨き粉。
これ、ビタミンCが入っているとかで、口臭をキレイにして歯のブライトニング作用もあるらしくそれも買ってきて貰いました。

早速試しているところ。
また、後日経過観察ブログアップします。


バンコク、楽しかったみたいですhappy01

THさん、リンパドレナージュ、前のサロンで受けていたのですが、エッセンスでは初めてかもeye

O2オイルでのリンパドレナージュ、結構作用しそうですね!

2017年4月25日 (火)

うり報告とダイエット

最初、よく足元にじゃれついてくるウサギ



ちょっとお腹を壊しまして先日クリニックに連れて行きました



もうずいぶん体調良くなったみたいで、いいウンチを出してるhappy01


そうそう
快食快眠快便って、人間だけじゃなく、ウサギも一緒なのね!


ウサギも腹八分目がいいらしく、
人間さまも、食べ過ぎると太ってしまいます。

ただ今頑張ってダイエットに夢中になっているKTさんがいらっしゃってまして…。


私も一緒に頑張りますね!

久々に会ったお客様さまたちには、
痩せた?ふとったか?って言われ、気持ちがブルーになってましたので、ここいらで私も引き締めに入りたいと思いますflair

2017年4月10日 (月)

サクラサク







お兄ちゃんの入学式の会場の側。
お堀の周りもキレイでしたcherryblossom
無事合格出来て良かったsmile


↑これは、近所の公園


今年は花見らしい花見が出来無かったので、出かける道中で撮った写メ。

2017年4月 1日 (土)

体重推移

いつからか書かなくなった、体重推移…。

横ばい、からsoon
0.5キロほど減scissors

現在、51.8

イェェェーーーーーーイ!!!!!!
頑張りましたよ!!(ん?サンシャイン池崎か?)

でもね、52キロを切ると、体力の低下、免疫力の低下を感じる時があるんです。

階段の上り下りがキツくなるんです。

結局、体重ばかり落としてもダメだということがわかり、
体重と共に、体力、筋肉をバランスよく付けなければ、痩せても意味がない、美しくない、ということが分かりましてねflair

いくら痩せても健康じゃないと意味がないんですよ。

だから、体重ばかりに執着するのはやめて、筋肉作りに励んでいます。

筋肉がないことには、体重落ちた後の体のラインがだるだるに垂れ下がってしまうのですね。

しっかり、筋肉つけることによって引き締まったカラダを痩せた状態でキープできるとズンバの先生が言ってました。

それって、サロンだと、デトックスのコースにあたるもので、マシンケアの後に、EMS(局所的筋肉運動)をかけることによって、
私が何年もかけて頑張ってきたのが、1回で体験できるんですよ、、。(個人差はありますが、、coldsweats01)

一緒に頑張りましょうsign03

ご馳走さまです

先日久しぶりに実家へ行ったら、



おいしーもの発見eye

だいぶ前にこれの食べ方ブログアップしましたねーcoldsweats01

信玄餅では無かったものの、私の好物の一つ。

ご馳走さまでしたsmile

太らないように気をつけなきゃね!

2017年3月27日 (月)

昨日は

ここの近くに居ました。
って何年か前にも書いたフレーズ笑
ココですdownwardleft

てっぺんが雲に隠れた東京タワー。


ココのヘルプも昨日でおしまい。

いっとき、参った時期もありました…wobbly
懐かしい記憶???デス。

思ったよりも、皆さんいいお客様達ばかりでした。
これは邪魔かしら?

やっと目処が

お客様に頼まれた単発の仕事。




すごい数のDVDの印刷と封入eye

やってもやっても終わらなかったので、気が気じゃなかったのが、先週末やっと終わってゆっくりしてますjapanesetea

自分の仕事の合間にやってた。

こんなにも困っている人がいるんだと、取材の話を聞いて実感。

機会があったら、お問い合わせしてみてください。

2017年3月 9日 (木)

また一つ肩の荷が、、、

今日は子どもの卒業式でした。

年末から順調に肩の荷が一つずつ降りてラクになってきています。

これで4つ目。

大学も決まり、後はバイトしてもらうだけ笑smile

あと二つくらい残ってるかなぁ???

早く片付けたいな( ̄ー ̄)ニヤリ

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