2020年9月16日 (水)

もう一つのサロンの部屋

やっと片付け終わった!

暇な時間を見つけては、片付け、掃除をしてきた。

写真にはまだ納めていないけど、

明日アップかな?!

 

ヨガ初まると、エステ専用のスペースが無くなってしまうので、急遽確保❗

昔から来ている常連さんは、うちの構図がバレちゃうわね👀

お楽しみに!

2020年8月20日 (木)

ジム友から そして定休日のお知らせ

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韓国海苔いただきました!

先週からやっと復帰し始めた韓国人のおばさまから、

「いつも有難うね〜!分からない時色々教えてくれるし、側にいてくれるだけで嬉しいよ〜❣️これからもよろしくね❣️」って💕

近くでストレッチしてた方々が長ーいお休み中。

なので、私がいて安心してくれているみたいです。


コロナに負けずに体力つけましょうね‼️


そんなわけで木曜日は毎週定休日です。

2020年7月23日 (木)

知人から

80a759e51d0b4c92825020f1095f844c御馳走様でした!

前の掛け持ちしていた職場の友人からいただいた塩大福と、水ようかん🍵

丁度、サロンのお客様の施術中でルーに出てもらってて…。

申し訳ないです、OYさん。

食後のいっぷくで食べてます。

美味しかった❣️

ありがとうございました😊

2020年7月17日 (金)

こっち全然

書いてなかったわ…。

 

ホットペッパーのブログはよく更新しているんですけど、すっかり忘れてました!!!

普通に営業しています。

 

むしろ、今週頭まで、ゲキ忙しくて、泥のように眠ってました…、カエルか?

 

 

相変わらず、コロナに負けず、元気で営業👊

相変わらず、ズンバも毎週出ています!

 

みんな〜、コロナに負けずにぐぁんばるわよっ

2020年5月19日 (火)

お元気でしょうか?

ご無沙汰になってしまいました。

サロンは元気に営業中❣️

 

と、書きたいところですが、勝手に自粛していまして、

1日1名様限定の本当のプライベートなサロンになっています。

 

ほぼ全員アロマボディを受ける方✨

なんだかんだお疲れ気味。

リラックスしにいらしてます。

 

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そして、週末だけ稼働していると言う、なんとも寂しい状態…💦

ま、自粛でいいかと思っています。

 

あんまり忙しすぎても大変だし、今はこのくらいでいいのかと。

 

それと、

こんな時期でも完全防備していらっしゃるお客様方に感謝です。

 

本当に皆さま完全防備👀

誰だかわからないくらいに完全防備な方もいらっしゃいまして、近所で声かけられても一瞬気付かない感じ…。

先日は、Nさん失礼しました‼️

 

また、男性のお客様も、ホントに近い徒歩30秒にお住まいのAさんも、ぽちぽちご予約されていますので、

一度お問い合わせ下さいね!

2020年4月22日 (水)

友人の備忘録じゃ無いけど、

書き留めておこう。

ここ最近、色々と思うところがあり、とあることをしている時に出てくる言葉がいくつか、、。

書き留め

⚫︎己を律すると自ずから道は開ける

なんで出てきたのか?洗濯物干している時にできてきた言葉。

 

 

⚫︎自分軸で動くより、他者を思う気持ちで動くとまわりは動く

ははぁ、なるほど!と思ったのが、

先日実はまたプリンターが壊れまして、(つか名刺サイズの紙を挟み込んでしまい取れなくなってしまった笑)

姉のところへプリンター借りに行こうと思って田のですが、

修理に出す朝に、母も姉も今、コロナになっちゃったら、病気持っているからまずいなぁ、。。

出来れば、家でなんとかならないだろうか?って思って、朝からガタガタプリンター動かしてたら、

なんと出てきたんですね❗️

人の気持ちは動かせても、機械は動かせないだろうと思っていたのが、違ったね、と再確認したところです。

 

 

 

2020年4月14日 (火)

白砂糖

これを摂り過ぎると、

カラダがだるくなる?重くなるような気がします。

 

先日、娘と一緒に、ペットボトルの甘い紅茶を飲んだんですが、

その後のダルさが半端なかった…。

 

そう言えば、漢方の先生から「白いものを摂るのは控えましょうね!」

と言われていたのを思い出しました。

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ちょっと小さいんだけど、

8番目に、肉類、卵、ハム、ソーセージ、バター、白砂糖、白米などの酸性食品は食べ過ぎないよう注意しましょう。

と、書いてある。

※参考にしてみてください!体調よくなります。

 

ここ最近、外で買って飲むドリンクはあまり無かったので、(普段お茶や水が多いので)カラダがこたえちゃったんですね。

素直なカラダになったということなのかな?

 

 

白砂糖、やめて、この時期だけでも蜂蜜だったり、三温糖に変えてみるのもアリですよ💡

2020年4月13日 (月)

おうちで運動⁉️

していますか?

少し汗を掻くくらいの軽い運動、
ストレッチをすることで、
お肌の状態は、
いい状態になります。

お肌そのものをキレイにお手入れするのもアリですが、
体を動かして循環することでも、
お肌に影響は出ます。

先日、肌荒れを起こしているうちの娘(高2)が、
小一時間友達と外で、
バレーボールをしてきただけで、
肌荒れ解消になったと、。

触ってみたらプルプルに!

お肌の外からの栄養を入れるのだけではなく、
体を動かすことも肌機能を上げる、
ということを実感したところです。

是非皆様も、
おうちで運動!
してみてね★

2020年4月 2日 (木)

また今日も、

ストレッチとZUMBAに行ってきました。

30分枠のレッスンは、人数制限かかって少人数。

少し寂しかったけど、みなさんお元気そうでホッとしました。

 

やっぱりサロンのお客様や、友人たち、ご近所の方とか、しばらくぶりに会うと嬉しくなりますね!

元気でよかった!って。

安心できます。

 

先日も、ボランティアの知人に雨の中見かけて、お互い声をかけることが出来て、安心されてました。

 

なんか変な無事報告みたいですね!

 

2020年3月29日 (日)

◯ロ◯疲れ?!

さて、◯のなかにはいるのはなんでしょう???

 

って、不謹慎ですね…。

ほんと、ここのところのニュースで疲れてきてしまっています。

多分みんなそうでしょう。

先日のZUMBAの先生も、

「次はいつ会えるか分からないから、今この時間を大切にしたい」みたいなことを何度もお話しされていました。

私もそうだなぁとおもっています。

一瞬一瞬を大切に、

っていう気持ちはみんな同じなのではないでしょうか?

買い溜めに走る、とか、でまを流す、とか、

いろんな情報の惑わされて、本当の大切なことを忘れてしまってはいないかな?と感じます。

 

 

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