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2017年1月15日 (日)

ボディトリートメント

ここ2、3日、凝っている方が多いです。
正月明けは、まだ休みが取れていたようでコリも少ない方がいらっしゃっていたのです。

忙しくなってきたのでしょうかね!

寒い上に、目を酷使される方が多いので、
肩背中も指が入りにくいようです。

脚からマッサージしてゆくと、足指に皆さん反応出ています。
指、ちょっと触っただけで痛いみたいで、、。

目と首。

結構辛いようですね。

首の後ろを温めるだけでも違います。
そして、、、
整骨院の先生が、水を飲んでくださいと、、。
(実は昨日隣のベッドにいた患者さんとのやりとりを聞いていたのですが)
やはり、いい状態に保つには、
適度な運動(ストレッチ)
首、とつくところは温める(手首、足首、顔の下の首、これは私もブログに以前書いています)
最後にお水の摂取

やっぱりそうなんですね!

そしてつらくなる前にアロマトリートメントにいらしてくださいね!
体の要らないものを毒素として外に出しやすくなります。

ついでに痩せやすい、代謝の上がる体に変わりますからね!


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コメント

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有り難うございます。~~♥
それだけを楽しみに、日々頑張って降ります。
Thank You❗

ほーさんコメントありがとうございます。
はーい、待ってますよ〜

有り難うございます。🙇
メチャメチャ多忙な毎日💨です~~😱。
一段落ついたら、又東京行きますから、その時は宜しくです🙇

ほーさんコメントありがとうございます。
福岡へ帰られてからも忙しいのですね!
無理しないように頑張ってくださいね!

寒いから、凝り固まりますね💦😣
まさに、私も足の指、洗濯機の角に2回もぶつけて😱まだ、完全に治らず⤵
参考になるブログ有り難うございます♥かなり
毎日ハードな日々を重ねてますの。この2ヶ月💨
アロマする日を楽しみに頑張りますね~。

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