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2014年10月19日 (日)

乾燥肌?!

ここ最近涼しくなりましたね!
体調を崩され、風邪を引いてしまった方が、。
実は私もその一人。
また、風邪ひきなおしちゃいました。
ほぼ治って咳だけが残っている感じです。

そんな時って、お肌乾燥していませんか?
涼しくなって乾燥されている方も多いのですが、
意外にシワも増える時期。

保水と、保湿をしっかり行ってくださいね。
先ずは洗顔。
熱いシャワーなどでお顔洗っていませんか?
熱いシャワー、お湯を使っていると、お肌の潤いなくなってしまいます。
ぬるま湯、常温の水で洗うのが望ましいです。
最後に冷たいお水でパッティング。

お肌が鍛えられ、トラブル知らずのお肌になります。
その後に、ローションたっぷり目、乳液、日焼け止め。

冬でも、日差しは強い日が有ります。

自分のお肌は丁寧に扱えば一生モノですから、大事にケアしたいです。

光による老化は、元に戻すのに時間がかかるので、
出来るだけ(化粧しなくても)日焼け止めはつけましょう!

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